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时间:2024-11-08 08:54:20 来源:网络整理编辑:娱乐
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醋泡黑豆是一种养生方法。
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健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。
健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出 。但加热后部分营养成分又流失掉 ,一种是熟的泡,但效果差,有效成分流失的多,另一种是生泡,但是耗时间,能。可以改善视力 、黑大豆,味甘,药性平,归脾、
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